课程介绍
课程来自于 唐一杰《十二经络养生实修深度班》调身养心安神，绽放生命智慧
经络是你的身体、身材与身姿
经络是你生命的琴弦,决定生命的乐章与震频
经络是人体物质、能量及信息的通道，它决定着你的生命频率。你的行为、语言及念头都被经络状态所影响、并反作用于经络
唐一杰《十二经络养生实修深度班》调身养心安神，绽放生命智慧插图
讲师介绍
唐一杰
国际著名瑜伽导师
5000+小时的国际瑜伽教学经历
在国际瑜伽大会授课的首位中国老师
连续九年巴厘島国际瑜伽节授课教师
文件目录
Day1 【晨练视频】补元三式之推心炙腹.mp4
Day1 【晚修直播】认识经络——十二经络与身心状态.ts
【课后加餐讲身心相合2】.mp4
Day2 【晚修直播】肺经——顺畅呼吸百病消.mp4
Day2 【晨练视频】补元三式之仙人揉腹.mp4
【课后加餐讲身心相合3】.mp4
Day3 【晨练视频】补元三式之通源既济.mp4
Day3 【晚修直播】大肠经——排除毒素一身轻.mp4
夏气经络养生.mp4
调身养心安神，通达喜悦之境.mp4
Day4 【晚修直播】胃经——健胃养颜吸收好.ts
Day4 【晨练视频】导引术.mp4
脉轮种子咒.mp4
瘫尸式引导.mp4
Day5 【晨练视频】祛风序列.mp4
Day5【晚修直播】脾经——气血充盈邪无踪.ts
Day6【晚修直播】心经——心旷神怡有活力.ts
Day6 【晨练视频】调理腰背序列.mp4
Day7 [晚修直播]小肠经——泌清别浊去湿热.ts
Day7 【晨练视频】减压舒眠系列.mp4
【答疑直播】7月9日.mp4
【答疑直播】7月3日.mp4
【答疑直播】7月15日.ts
【答疑直播】7月21日.ts
Day8 【晨练视频】开心扩容序列.mp4
Day8 【晚修直播】膀胱经——激活全身免疫力.ts
Day9 【晨练视频】能量激活系列.mp4
Day9 【晚修直播】肾经——元气满满好气色.ts
Day10【晚修直播】心包经.ts
Day10 【晨练视频】能量提升调息.mp4
Day11【晚修直播】三焦经——解压泻火美容颜.ts
Day11 【晨练视频】八段锦.mp4
Day12 【晨练视频】补元桩.mp4
Day12【晚修直播】胆经——缓解压力升阳气.ts
Day13 【晚修直播】肝经——不卑不亢的中正.ts
Day13 【晨练视频】逍遥游.mp4
Day14 【晨练视频】引火归元静坐之法.mp4
Day14 【晚修直播】十二经络——活出身正气顺神安.ts
Day15【晨练加餐】敲击法.mp4
Day16【晨练加餐】固元温肾法.mp4
