展老师.CCF精准塑形跟练课程【全程带练版】资源简介
课程目录
1 【体态矫正】胸椎曲度变直调整训练（男／女通用）.mp4
2 【体态矫正】肱骨前移调整训练（男／女通用）.mp4
3 【体态矫正】翼状肩胛调整 上集（男／女通用）.mp4
4 【体态矫正】翼状肩胛调整 下集（男／女通用）.mp4
5 【体态矫正】溜肩调整训练 上集（男／女通用）.mp4
6 【体态矫正】溜肩调整训练 下集（男／女通用）.mp4
7 【关节灵活】髋关节灵活训练 上集（男／女）.mp4
8 【关节灵活】髋关节灵活训练 中集（男／女）.mp4
9 【关节灵活】髋关节灵活训练 下集（男／女）.mp4
10 【女生练背】上集 练前准备工作.mp4
11 【女生练背】中集 正式背部训练.mp4
12 【女生练背】下集 正式背部训练.mp4
13 【女生练胸】上集 上肢练前准备工作.mp4
14 【女生练胸】中集 正式胸部训练内容.mp4
15 【女生练胸】下集 正式胸部训练内容.mp4
16 【女生肩训】上集 上肢练前准备工作.mp4
17 【女生肩训】中集 正式爱心肩训练内容1.mp4
18 【女生肩训】下集 正式爱心肩训练内容2.mp4
19 【翘臀提臀】超级重要的准备工作（上）.mp4
20 【翘臀提臀】超级重要的准备工作（下）.mp4
21 【翘臀提臀】翘臀正式训练内容 1.mp4
22 【翘臀提臀】翘臀正式训练内容 2.mp4
23 【妈妈臀】臀形调整练前准备工作.mp4
24 【妈妈臀】臀形调整正式训练 1.mp4
25 【妈妈臀】臀形调整正式训练 2.mp4
26 【男士练背】练前重要准备工作.mp4
温馨提示：本网站所有分享以视频课程资源为主，视频中涉及软件以及素材，有些需要使用者自行下载安装，资源链接失效问题可联系客服QQ：824986618
升级成为季度会员、年会员、永久会员都可以免费下载，点击升级会员
声明：本站所有资源版权均属于原作者所有，这里所提供资源均只能用于参考学习用，请勿直接商用。若由于商用引起版权纠纷，一切责任均由使用者承担。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们824986618@qq.com进行处理。
