气质提升 提升精气神的气质调理小课资源简介
如何提升气质?
怎样才能有精气神?
CCTV4中华医药特别报道的中医瑜伽养生大家、80后人气偶像导师迷罗，各卫视最受欢迎的养生节目嘉宾，教你如何从焦躁、烦恼、疲劳、人际紧张中快速抽离，如何时刻有效的提升知性气质，做知性魅力女人
气质调理课程目录
第1课清凉式呼吸+经络清洁呼吸，打消杂念
第2课龟式呼吸+吐纳法，扫除内心烦闷
第3课呼吸六字诀+数息法，加速身体内循环
第4课4个经典实用指法，深层调理你的全身活力
第5课穴位口诀+长寿穴，拯救亚健康、焕活轻盈
第6课迷罗老师在德国讲授的禅坐静修课
第7课禅茶一味养生法，让你的反应更灵敏
第8课如何判断你所在空间的气场好坏？
第9课让住所;回春;的6个方法，净化你的气场
第10课摆对家具位置，调出全家好状态
第11课;四不;原则远离内耗，养出自然健康美
温馨提示：本网站所有分享以视频课程资源为主，视频中涉及软件以及素材，有些需要使用者自行下载安装，资源链接失效问题可联系客服QQ：824986618
升级成为季度会员、年会员、永久会员都可以免费下载，点击升级会员
声明：本站所有资源版权均属于原作者所有，这里所提供资源均只能用于参考学习用，请勿直接商用。若由于商用引起版权纠纷，一切责任均由使用者承担。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们824986618@qq.com进行处理。
